自分の状態を良い状態に整えておくことはとても大切だと感じます。
そういう私自身も、高い時もあれば低い時もあり
高めたいな～と思えば思うほど高まらなかったり（笑）
いろいろな時があります。
自分の状態を少しでも良い状態に保つことは、自分に心の余裕を作り出す
すると、その心の余裕が集中力となります。
そして、仕事の成果や質につながり
コーチングやそれ以外の対話の時のひらめきにもなります
それ以外にも、自然とやさしくなれる・・・etc
11月のコーチング塾 単発コースは中澤博之コーチが担当します。
「レジリエンス ～しなやかなメンタルで良い状態をキープしよう！～」
11月20日（日）13：30～16：30 Zoomオンラインでの開催です。
参加費 5,000円（初回） 2回め以降 4,000円
一緒に学びませんか？
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参加される方はコーチング塾のページのフォーマットからお申込み下さい。
最後までお読みいただきありがとうございました。