２月の終わり、あれもこれも同時に次々と・・・
即座に考え、決め、行動に移すことを求められる状況になった時のこと。
プライベートを調整しつつ、仕事も調整が必要
巨大なうねりの中に立っているよう
早くやらなくちゃ！と急ぐ思い
とにかく、身体を休められると時に休めよう
感情と思考を冷静にさせることが必要
そして目の前の人や物事と向き合うことに徹する
ある朝決めたこと、
それは、「あえて（逆に）ゆっくりやる！」
一つ一つを丁寧にゆっくりとやってみることにした。
途中で急ぎたくなった時やパニックになりそうになった時には
「ゆっくりと」と自分につぶやき言い聞かせた。
そして、やってみてわかったこと
ゆっくりすると、逆にスピードアップできる
集中力が高まり、無駄が減り、優先順位がおのずと見えてくる
必要な支援の手も差し伸べられた。感謝。
おそらく・・・
ゆっくりを意識しなかった時より手際良く物事が進む
最後までお読みいただきありがとうございました。